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Deutsche See Kabeljaufilet 220g
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Zutaten:

KABELJAUFILET

Allergenhinweise:

Enthält: Fisch und Fischerzeugnisse.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwerteUnzubereitet pro 100 g
Energie320 kJ
Energie75 kcal
Fett0,6 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Kohlenhydrate0 g
Kohlenhydrate, davon Zucker0 g
Eiweiß17,5 g
Salz0,2 g

Hinweise

Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:

bei 0 - 2°C

Information: Nur im durchgegarten Zustand verzehren!. Auf 70 °C Kerntemperatur erhitzen und mind. 2 Min. halten. Unter Schutzatmospäre verpackt.

Zubereitungsanweisungen:

Butter und / oder (Oliven)öl erhitzen, das Filet auf beiden Seiten im Mehl wenden und bei mittlerer Hitze 6-8 Minuten goldbraun braten. Zwischendurch wenden.

Artikeldetails

Marke:

Deutsche See

Ursprungsland:

Deutschland

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